中能登町・良川のゆる養生カフェ｜心と体がほどける「れんげやの森」

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中能登町の「れんげやの森」は、体にやさしいゆる養生ランチと養生茶BARが楽しめるカフェです。緑を眺める癒しの店内や名物キリンも魅力。休日のランチやひとり時間におすすめです。

まず知りたい「この店の推しポイント」

石川県中能登町の自然豊かな場所に佇む「れんげやの森」は、食事だけでなく、過ごす時間そのものを楽しみたくなるカフェです。

2026年には「ゆる養生カフェ 能登れんげや」としてリニューアルし、体をいたわる食事や養生茶を取り入れた新しいスタイルがスタートしています。

魅力は大きく3つです。

まずは、野菜やスープなどを組み合わせた、体にやさしいボリュームたっぷりのランチです。

そして、好きなお茶を選んで楽しめる「養生茶BAR」です。

さらに、窓いっぱいに緑が広がる店内や、大きなキリンが出迎えてくれる遊び心のある空間も見逃せません。

「しっかり食べたい。でも、重すぎる食事はちょっと違う」という日に、ちょうどよく寄り添ってくれるお店です。

外観｜森の中へ遊びに来たような趣のある佇まい

外観は黒い木板を基調とした、落ち着きのある建物です。

入口付近には木の看板や植物が置かれ、初めて訪れてもどこか懐かしさを感じる雰囲気です。

華やかなカフェというより、自然の中に昔からそこにあった家へ遊びに来たような印象です。

入口横にはメニューも掲示されているので、入店前にその日の内容をチェックできます。

市街地のカフェとはまた違う、中能登ならではのゆったりとした時間の流れを感じられます。

入口｜素朴な看板が目印

入口には「やってます」と書かれた味のある木製看板が置かれています。

作り込みすぎていない素朴さが、れんげやの森らしいポイントです。

周囲には草花が並び、籐で作られた動物のオブジェもあります。

おしゃれでありながら気取った雰囲気はなく、家族でも一人でも入りやすい印象です。

内観｜大きなキリンと緑に囲まれる癒しの空間

店内に入ると、まず目を引くのが大きなキリンです。

天井に届きそうなほど存在感があり、れんげやの森を象徴する存在といってもよさそうです。

その隣には小さなキリンもあり、思わず写真を撮りたくなります。

内装は木材と白い壁を組み合わせたナチュラルなデザインです。

大きな窓がたくさん設けられているため、外の木々を眺めながら食事を楽しめます。

特に窓際のカウンター席は、一人でゆっくり過ごしたい方にもおすすめです。

明るい時間帯には木々の緑が額縁のように見え、まるで森の中で食事をしているような気分になります。

さらに畳のスペースもあり、テーブル席やカウンター席とはまた違った、ゆったりした時間を過ごせる空間になっています。

メニュー｜テーマは体をいたわる「ゆる養生」

現在のれんげやは、「ゆる養生」をテーマにしたカフェとして営業しています。

養生と聞くと「健康のために我慢する食事」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、こちらはしっかり食べ応えも感じられるのが特徴です。

メイン料理にごはん、副菜、スープ、甘味などが組み合わされ、見た目にも満足感のある内容です。

ゆる養生ランチ

今回の写真で特に印象的なのが、テーブルいっぱいに並んだランチです。

白いごはんに、濃厚そうなソースをまとったメイン料理、さらに大きな器にたっぷり入ったスープが並びます。

副菜や甘味まで添えられており、「体にやさしい＝少量」というイメージを良い意味で裏切るボリュームです。

さまざまな味を少しずつ楽しめるため、最後まで飽きずに食べられそうです。

養生茶BAR

ランチと合わせて楽しみたいのが「養生茶BAR」です。

店内には小さな瓶に入った茶葉や素材がずらりと並んでいます。

写真を見るだけでも、選ぶところから楽しめる仕掛けになっていることが伝わります。

その日の気分に合わせてお茶を選び、食後にゆっくり味わう時間も、れんげやの森ならではです。

忙しい日常から少し離れ、自分のためにお茶を淹れる時間を楽しめます。

看板メニューと価格

最初の一皿はこれ

初めて訪れるなら、現在のれんげやらしさを存分に感じられるゆる養生ランチがおすすめです。

料理も、一皿だけで完結するランチではなく、いくつもの料理を少しずつ楽しむ構成です。

窓の外の緑を眺めながら時間をかけていただけば、ランチそのものがちょっとしたリフレッシュになります。

※メニューや価格は時期によって変更される可能性があるため、来店前に公式Instagramでの確認がおすすめです。

人気メニューまとめ

れんげやでは、現在の養生ランチだけでなく、以前からボリューム感のある「大人さまランチ」でも知られてきました。

過去には地元食材を使った料理やスパイスカレーなども提供され、食事そのものを楽しみに訪れる人が多いお店です。

現在は「ゆる養生」を軸に、台湾風料理なども取り入れたメニューへと進化しています。

訪れるたびに新しい味に出会えるのも楽しみのひとつです。

ドリンク・甘味

ランチ後には養生茶をゆっくり味わうのがおすすめです。

また、写真には店頭販売用の商品も並んでいます。

「ゆる養生茶」のほか、シフォンケーキなどのスイーツも販売されており、食事を楽しんだあとに自宅用として購入するのもよさそうです。

席・雰囲気・サービス

座席構成と内装

店内には窓際のカウンター席、テーブル席、畳スペースなどがあります。

特に窓際は一人利用との相性が良く、緑を眺めながら食事をしたり、お茶を飲んだりと、自分のペースで過ごせます。

一方、テーブル席なら友人とのランチや家族での利用にも向いています。

木の温もりと自然光に包まれた店内は、会話を急かされるような雰囲気がなく、食後も少し長居したくなる空間です。

混雑傾向と狙い時

現在は木・金・土・日曜を中心に営業し、11時と13時の予約枠を設けた二部制の案内があります。

予約枠以外の時間帯については来店順での案内とされているため、確実に利用したい場合は事前予約がおすすめです。なお、当日予約不可との案内もあります。

特に休日のランチタイムは余裕を持った計画がおすすめです。

スタッフ｜地域とのつながりを大切にするカフェ

れんげやは、単に料理を提供するだけのお店ではなく、地域の人が集まる場所として歩んできたカフェです。

以前から料理教室やシェアキッチンなどを行い、「人と人がつながる場所」としてさまざまな取り組みを続けています。

店名の「れんげや」にも、人とのつながりや連なりを大切にしたいという思いが込められているそうです。

現在の「ゆる養生」というテーマにも、訪れた人に無理なく体をいたわってほしいというやさしさが感じられます。

まとめ｜ちょっと疲れた日に訪れたい「れんげやの森」

おいしいものを食べたい。

でも、せっかくなら体が喜ぶものを選びたい。

そんな日に訪れたくなるのが、中能登町の「れんげやの森」です。

ボリュームのあるゆる養生ランチに、好きなお茶を楽しめる養生茶BAR。

そして、大きなキリンや窓いっぱいに広がる緑に囲まれた、非日常感のある店内です。

食事を済ませてすぐ帰るのではなく、お茶を飲みながら景色を眺め、ゆっくり過ごしたくなる場所です。

「最近ちょっと忙しかったな」という週末に、中能登まで少し足を延ばしてみるのもおすすめです。

お腹だけではなく、気持ちまで満たされるランチ時間を過ごせます。

基本情報

アクセスと地図

最寄り駅・バス

最寄り駅はJR七尾線・良川駅です。

店舗までは約800mで、徒歩ではおよそ10〜15分ほどが目安です。

駅から歩いて向かうこともできますが、周辺散策も含めるなら時間に余裕を持って訪れるのがおすすめです。

車での行き方・駐車場

店舗には駐車場があります。

中能登町の自然豊かなエリアにあるため、金沢方面など遠方から訪れる場合は車でのアクセスが便利です。

以前の紹介では金沢から車で約1時間ほどとされており、ドライブを兼ねた休日ランチにもぴったりです。

初めて訪れる際はナビに設定すると安心です。